शरीर में पानी की कमी से है परेशान इन चीजों का करे सेवन

The Fact India: इन दिनों गर्मी का प्रकोप बूढ़े – बुज़ुर्गो से लेकर युवाओं तक सभी…

तरबूज खाने के बाद क्यों नहीं पीना चाहिए पानी ? जानिए सच्चाई

The Fact India: गर्मी और उमस के मौसम में खुद को एनर्जेटिक और फ्रेश रखने के…

सेहतमंद रहने के लिए डाइट में पोषक तत्वों से भरपूर इन चीजों को करें शामिल

The Fact India: कोरोना काल में सेहत (To stay healthy) लोगों की प्राथमिकता है। इसके लोग…

Strong immunity: कोरोना वायरस को मात देने के लिए ऐसे बनाएं मज़बूत इम्यूनिटी

The Fact India: भारत इस वक्त कोरोना वायरस की दूसरी लेहर से जूझ रहा है। ऐसे…

Laughter therapy: चेहरे पर चमक के साथ और भी कई बीमारियों में फायदेमंद है हंसी, इतने है फायदे

The Fact India: लॉफ्टर थेरेपी (Laughter therapy) एक वैकल्पिक पद्धति है जो व्यक्ति को स्वस्थ-सक्रिय बनाती…

हवाई यात्रा के दौरान बार-बार नियमों का उल्लंघन न करें, नहीं तो आपका हो सकता हैं नुकसान

The Fact India: देश में कोरोना (Corona) महामारी के मामले एक बार फिर से बढ़ते नजर…

ब्लड क्लॉटिंग,खून का थक्का जमने की बीमारी बेहद खतरनाक, संकेतों को न करें नजरअंदाज

The Fact India: जब भी आपको चोट लगती है (Injury) या किसी तरह का कट लगता…

Shalabhasan Yoga: चिंता और तनाव से मुक्ति पाने के लिए रोजाना करें शलभासन, इतने है इस योगासन के फायदे

The Fact India: कोरोना काल में सेहतमंद रहना बड़ी चुनौती है। इसके लिए सही दिनचर्या, अनुचित…

आज से शुरू हुई निःशुल्क स्वास्थ्य बीमा योजना, ऐसे रजिस्ट्रेशन कर उठाए लाभ

The Fact India: मुख्यमंत्री अशोक गहलोत की महत्वकांक्षी चिरंजीवी योजना का आज से रजिस्ट्रेशन शुरू हो…

खाली पेट ना करें इन 5 चीज़ों का सेवन, वरना हो सकता है सेहत को नुकसान

The Fact India: हमारे खान-पान ने हमारी सेहत को पूरी तरह खराब कर दिया है। हमारी…

ये 10 कारण आपको नींद नहीं आने देते, इन आदतों में करें सुधार

The Fact India: उम्र बढ़ने के साथ स्लीपिंग पैटर्न में एक तरह का बदलाव आता है।…

होली खेलने से पहले रंग से छुटकारा पाने के ये शानदार उपाय

The Fact India: अगर आप भी होली पर रंग खेलना पसंद करते हैं, लेकिन आप यह…