इन घरेलू तरीकों से पाएं पेट की सभी समस्याओं से निजात

The Fact India: कई बार खाना खाते ही एसिडिटी (Acidity) की समस्‍या हमें परेशान करने लगती…

Acidity Hacks: इन 3 घरेलू उपायों से पाएं एसिडिटी से राहत

The Fact India: एसिडिटी (acidity) की दिक्कत बेहद आम है. जिसकी वजह से सीने में जलन,…

विटामिन की कमी पूरी करने में ये तीन चीजें निभाती है अहम किरदार

The Fact India : विटामिन्स (Vitamin) न केवल आपको बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं…

सेहतमंद रहने के लिए डाइट में पोषक तत्वों से भरपूर इन चीजों को करें शामिल

The Fact India: कोरोना काल में सेहत (To stay healthy) लोगों की प्राथमिकता है। इसके लोग…

Laughter therapy: चेहरे पर चमक के साथ और भी कई बीमारियों में फायदेमंद है हंसी, इतने है फायदे

The Fact India: लॉफ्टर थेरेपी (Laughter therapy) एक वैकल्पिक पद्धति है जो व्यक्ति को स्वस्थ-सक्रिय बनाती…

खाली पेट ना करें इन 5 चीज़ों का सेवन, वरना हो सकता है सेहत को नुकसान

The Fact India: हमारे खान-पान ने हमारी सेहत को पूरी तरह खराब कर दिया है। हमारी…

खाने को स्वादिष्ट बनाने के साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है सरसों का तेल

The Fact India: लगभग हर रसोई में पाया जाने वाला सेहत का खज़ाना सरसों का तेल…

सीएम गहलोत ने की हेल्थ केयर वर्कर्स को अधिक संख्या में वैक्सीनेशन के लिए आगे आने की अपील

The Fact India: राजस्थान में वैक्सीनेशन (Vaccinations) की स्थिति बाकी राज्यों से बेहतर है. हेल्थ केयर…

Use of serpent: तनाव भरी ज़िंदगी से निजात पाना चाहते हैं तो सर्पगंधा का करे इस्तेमाल

The Fact India: काम का दबाव, परिवार की चिंता, अपर्याप्त नींद और खराब दिनचर्या के चलते…

सावधान ! टाइट जींस पहनने का शौक पड़ सकता है आप पर भारी

The Fact India: महिलाएं अपनी डेली फैशन में सबसे ज्यादा जींस पहनती हैं. क्योंकि जींस कंफर्टेबल…

बॉडी में मैग्नीशियम की कमी को पूरा करने के लिए इन चीज़ों को करें डाइट में शामिल

The Fact India: हम सभी माइक्रो-न्यूट्रिएंट (Magnesium deficiency) जैसे प्रोटीन, कार्ब्स, फैट और फाइबर के बारे…

बेसिक आदतें लगाएंगी बढ़ती उम्र पर लगाम, ऐसे पड़ेगा फर्क

The Fact India: आमतौर पर महिलाएं खुदको जवां दिखाने के लिए क्या कुछ नहीं करती, घंटों…